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Comprends exactement ce qui bloque et repars avec un plan d’action clair

CONSULTATION TÉLÉPHONIQUE

        DÉBLOQUE TA PROGRESSION EN 45 MINUTES        

Comprends exactement ce qui bloque et repars avec un plan d’action clair

ENTRAÎNEMENT | NUTRITION | RÉCUPÉRATION & HYGIÈNE DE VIE

Tu coches une de ces cases ?

Tu t’entraînes sérieusement mais tu stagnes depuis des mois
Tu as testé plusieurs programmes / diètes sans comprendre pourquoi ça ne tient pas
Tu as des douleurs ou limites qui t’empêchent de forcer vraiment

Tu es perdu entre tout un tas d'infos "scientifiques" contradictoires

Un diagnostic clair, précis… et qui change tout !

Une consultation téléphonique, c’est une analyse personnalisée de ton entraînement, de ton alimentation et de ton hygiène de vie.

 

En 45 minutes, tu comprends exactement ce que tu dois ajuster pour lever tes barrières et progresser.

✔ Tu repars avec un plan d’action clair, concret, immédiatement applicable.

COMMENT ÇA SE PASSE ?

Rien de plus simple !

01.

Réserve un créneau.

02.

Prépare tes questions.

03.

On décortique ce qui ne va pas.

04.

Tu repars avec un plan d'action clair.

Ancre - Consultations téléphoniques

CE QUE TU VAS OBTENIR LORS DE CETTE CONSULTATION

Pas de blabla : que du concret que tu peux appliquer dès cette semaine

Icône - Audit complet copie.png

AUDIT COMPLET
DE TA SITUATION

Audit complet de ton entraînement, de ton alimentation et de ton hygiène de vie

– On passe tout au crible : exécution, volume, intensité, organisation des séances


– On identifie les erreurs structurelles de ton alimentation


– On évalue ton sommeil, ton stress, ta récupération


– Tu comprends enfin ce qui dysfonctionne dans l’ensemble du système

Icône - Ce qui bloque vraiment.png

CE QUI BLOQUE VRAIMENT

Diagnostic précis de ce qui te bloque vraiment et freine tes progrès

– Tu découvres les 2 à 3 obstacles qui freinent réellement ta progression


– On démêle tes fausses pistes et les contradictions du FitGame


– Tu comprends pourquoi "faire plus" ne fonctionne plus


– Tu repars avec une hiérarchie claire de ce qui doit être changé en premier

Icône - Plan d'action clair et priorisé copie.png

PLAN D'ACTION CONCRET

Un plan d’action clair, simple, et immédiatement applicable

– Étape 1 : ce que tu modifies dès aujourd’hui


– Étape 2 : ce que tu ajustes sur la semaine et le mois


– Étape 3 → 4 : les actions prioritaires que tu dois mettre en place pour débloquer tes résultats


– Pas de flou, pas de théorie : un plan concret, accessible et actionnable

Icône - Entraînement _ Nutrition _ Récupération.png

AJUSTEMENTS PRÉCIS

Des ajustements sur ton entraînement, ta nutrition et ta récupération

– Ajustements techniques et biomécaniques sur tes mouvements


– Structure alimentaire adaptée à TON objectif et tes contraintes


– Correction de ton rythme de récupération et de tes routines quotidiennes


– Bref : un tableau de bord complet pour relancer ta progression 

Tarifs

50€

(La consultation dure 45 minutes) 
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Prêt à passer au niveau supérieur ?
Réserve une consultation avec Alexis !

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